Get Adobe Flash player

Rakovského 3138/2

Praha 4 – Modřany

tel:605 50 99 55

wellnesspink@seznam.cz

Facebook

Google+1

Dnes<div id="zpetny_odkaz" style="visibility: hidden;width:1px;height:1px"><a href="http://phgame.cz">PHGame.cz</a></div>
  • Čtvrtek 29. února 2024
  • Svátek má Horymír
  • Zítra má svátek Bedřich
  • Do Vánoc zbývá 299 dnů

Top List od 15.11.2012

TOPlist

 file70

Vibrační plošina

Za deset minut cvičení spálíte až 350 kalorií.

fitkoplosina

Přínosy

  • Zkrácení doby tréninku
  • Kvalitnější trénink
  • Trénink s menší námahou
  • Pomáhá při problémech s celulitidou
  • Posiluje svaly
  • Zlepšuje krevní oběh
  • Zvyšuje hustotu kostí
  • Snižuje hladinu tuků v těle
  • Účinné spalování tuků
  • Zvyšuje hladinu hormonu serotoninu
  • Zvyšuje hladinu kolagenu
  • Zlepšuje základní metabolismus
  • Zlepšuje tvorbu hormonů
  • Zlepšuje ohebnost
  • Rychlejší obnova svalů
  • Zlepšuje koordinaci
  • Zvyšuje práh bolesti / uvolnění od bolesti
  • Zlepšuje pružnost svalů
  • Zlepšuje celkový zdravotní stav
  • Snižuje tlak na klouby
  • Zvyšuje hladinu testosteronu
  • Zlepšuje rovnováhu
  • Zlepšuje kvalitu pleti
  • vibracni_plosina_7

Co byste měli vědět

• Optimální je trénovat 2× až 3× týdně.
• Vyvarujte se stání na patách. Udržujte váhu převážně na polštářkách chodidel.
• Nikdy se nedotýkejte vibrační podložky hlavou, páteří, břichem nebo krkem.
• Přidržujte se madel, abyste udrželi rovnováhu.

          Způsoby použití

vibracniplosina_clip_image001

Popis technologie:

Metoda vibračního tréninku byla vyvinuta v Rusku na počátku 70 let minulého století a velmi v těchto letech přispěla k úspěchu národního olympijského týmu. Tato technologie byla rovněž využívána proti negativním účinkům stavu beztíže na svaly a kosti (osteoporóza) kosmonautů. Vibrační plošina funguje na principu vytváření vibrací, které jsou přenášeny do těla.
 5773
Kontraindikace:
Doporučujeme, abyste se dříve, než začnete vibrační plošinu používat, poradili s lékařem, zda se u vás nevyskytuje zejména některá z následujících kontraindikací:
  • těhotenství
  • akutní žilní trombóza
  • kardiovaskulární onemocnění
  • umělé/syntetické klouby
  • nádorové onemocnění
  • epilepsie
  • kýla
  • těžká cukrovka
  • těžké migrény
  • nedávné rány po chirurgickém zásahu
  • nově implantované cizí materiály např. svorky, šrouby, nitroděložní tělísko, umělé končetiny, klouby atd.

objednání na tel. 605 509955

Vibrační plošinafitkoplosina

1 minuta         6 Kč

10×10 minut       550 Kč  (platnost 6 měsíců)

měsíční neomezená nepřenosná   permanentka                         850 Kč