Cvičení probíhá svižnou chůzí na běžeckém páse v podtlakové kabině, kde dochází k cílenému spalování tuků na břiše, hýždích a stehnech. Stroj vacu elite zároveň snímá vaši tepovou frekvenci v optimální hodnotě 100-135 tepů/1 min.

Oproti obdobným vacu zařízením má Vacu Elite jednoznačně nejsilnější výkon a to 75mBa.

Účinek cvičení lze zvýšit zapnutím Infrared (IR) světla, díky kterému dochází k intenzivnímu prohřívání tkání, svalů a dochází ke stimulaci produkce kolagenu v kůži.

Pro co nejlepší výsledky je důležité dodržovat správný pitný režim – v průběhu cvičení 0,5 l L-carnitinového nebo iontového nápoje, po cvičení alespoň 2l čisté vody.

Vše stihnete do hodiny i se sprchou!

Žádné zdržování, jste přece časově vytížená žena! Využijte unikátní kombinaci spalujícího i zpevňujícího cvičení, které nezabere víc než tři čtvrtě hodiny. Navíc díky podtlaku perfektně vyhladíte celulitidu na stehnech!

Účinky VACU ELITE 2v1

• rychlé a cílené spalování tuků
• zlepšení krevního a lymfatického oběhu
• zlepšení elasticidy kůže, vzhledu a zpevnění pokožky (prokrvení, vypnutí)
• zmírnění až odstranění celulitidy
• redukce hmotnosti
• formování postavy
• zlepšení fyzické kondice
• rychlé odstranění toxinů a škodlivých látek z těla
• revitalizace kardiovaskulárního system
• antiaging (zpomalení procesu stárnutí pokožky)

Co je třeba dodržovat?

• dodržovat dostatečný pitný režim během cvičení i po cvičení
• hned po cvičení nechodit do sauny (saunu cca po 8h jako regeneraci)
• po cvičení nezatěžovat svaly nohou (lymfatický systém se musí vypořádat s toxiny, splodinami, metabolismu a jinými odpadními látkami a proto další zatížení není vhodné)
• pro zvýšení účinku možné použít spalovače tuků (Carnitin atd.)

Co si vzít s sebou?

• • dostatečné množství tekutin – nutná láhev s „náústkem“ (aby nedošlo k jejímu případnému vylití a poškození elektroniky stroje)
  • ručník
  • na nohy lehké sportovní boty a ručník
    

     

  • doporučeno bavlněné oblečení (legíny, volné tepláky nebo šortky a delší tričko, aby vám netáhlo na záda). Nedoporučuje se silonové oblečení (na dolní polovinu těla, která je uzavřena v komoře) – může podráždit pokožku !!!

Infrasvětlo

Infrasvětlo je elektromagnetické záření, které se používá po mnoho let v plastické chirurgii, rehabilitaci, fyzioterapii a ortopedii.

Infračervené paprsky pronikají do hloubky tkání a vytváří pozitivní změny v lidském těle. Zdravý efekt pocení přichází při teplotě 35-45°C, aniž by docházelo k zatížení srdečního, dýchacího a oběhového systému.

Terapeutické účinky tepla

• zvyšuje roztažnost kolagenových tkání
• snižuje ztuhlost kloubů
• snižuje svalové napětí
• snižuje bolesti
• stimuluje krevní oběh
• vhodný doplněk pro redukci váhy

Infrasvětlo – Spalování kalorií a kontrola nadváhy

Na produkci 1g potu postřebujeme 0,57kcal. V průběhu 30 minutového cvičení s působením infrasvětla vypotí průměrně trénovaný člověk 300 – 500g potu, čím spotřebuje 170 – 290kcal. Zatímco poklesváhy způsobený ztrátou vody můžeme lehce  dohnat pitným režimem, spálené kcal už do organism dodány nebudou.

Kontraindikace VACU ELITE 2v1

Níže uvedené kontraindikace se týkají pouze podtlakového režimu. V případě pochybností doporučujeme konzultaci s lékařem.

• srdeční infarkt a mozková cévní příhoda
• povrchový nebo hluboký zánět žil na dolních končetinách
• nádorová onemocnění dolních končetin (lymfom)
• těhotenství
• operace nebo porod císařským řezem v posledním půl roce
• velmi vysoký krevní tlak (není-li kompenzován)
• hyperpigmentace, ekzematická dermatitida, bércové vředy
• jakákoliv nedostatečnost jaterní, ledvinová  nebo srdeční
• cukrovka
• hemeroidy
• trombóza
• zánětlivá onemocnění
• epilepsie

Tabulka výsledků: