Get Adobe Flash player

Rakovského 3138/2

Praha 4 – Modřany

tel:605 50 99 55

wellnesspink@seznam.cz

Facebook

Google+1

Dnes<div id="zpetny_odkaz" style="visibility: hidden;width:1px;height:1px"><a href="http://phgame.cz">PHGame.cz</a></div>
  • Středa 12. prosince 2018
  • Svátek má Simona
  • Zítra má svátek Lucie
  • Do Vánoc zbývá 12 dnů

Top List od 15.11.2012

TOPlist

Rehabilitace a masáže v provozu

Bc. Vlasta Nekolná

fyzioterapeutka s atestací
Telefon: 724743827
E-mail: vlastaN@email.cz

 TERAPIE

  • McKenzie metoda

 

  • Dornova metoda
  • Reflexní terapie plosky nohou
  • Reflexní lymfodrenáž
  • mobilizační a měkké techniky
  • SM systém
  • senzomotorika
  • cvičení na labilních plochách
  • cvičení na míčích
  • terapie dle Ludmily Mojžíšové

VZDĚLÁNÍ  A  ODBORNÉ KURZY

1988-1993 2.LF UK  obor dětské lékařství

1993-1996  přestup na 3.LF UK obor fyzioterapie, titul Bc.

1997  Kurz –  Senzomotorické stimulace  1.část

1997  Kurz – Svaly a bolest

1998  Kurz –  Základy  kineziologie

1998  Kurz – Senzomotorická  stimulace  2.část

1998  Osvědčení – Diagnostiky a terapie postizometrické relaxace,

měkkých a mobilizačních technik páteře a periferních kloubů

1999  Kurz – Posturální korekce a cvičení na rehabilitačních míčích

2000  Kurz – Míčková facilitace u respiračních onemocnění

2000  Kurz –  Manuální terapie podle Mojžíšové

2005  Certifikát –  McKenzie – Mechanická diagnostika a terapie  bederní páteře

2005  Certifikát – McKenzie –  Mechanická diagnostika a terapie krční a  hrudní páteře

2006  Certifikát – McKenzie – Mechanická diagnostika a terapie praktická část

2007  Certifikát– McKenzie – Zdokonalení v diagnostice a praktická část

2007  Refresh McKenzie seminář

2007  Certifikát – McKenzie – mechanická diagnostika a terapie periferních kloubů

2008  Kurz – Léčba funkční sterility podle L. Mojžíšové

2008  Kurz – Reflexní  lymfodrenáž

2008  Seminář – McKenzie metoda pohledem lékaře

2007  Seminář – McKenzie  – praxe a kazuistiky

2007  Seminář – McKenzie   – volné téma

2009  Seminář – McKenzie  – Terapie dysfunkčního syndromu

2009  Refresch  McKenzie seminář

2009 Seminář – Dornova metoda

2010  Seminář – Léčba derangementu

2010 Seminář –  Periferní klouby a diagnostika

2010  Kurz – Reflexologie nohy, pohybový systém těla

2010  Certifikát – Dornova metoda a Breussova masáž  1.část

2010  Certifikát – Cvičení  SMS  systém – úvodní

2010  Certifikát – Cvičení SMS systém – pro pokročilé

2010  Seminář – Synergická a reflexní terapie

2012  Certifikát – Dornova metoda  a Breussova masáž  2.část

 

PRAXE

Od roku 1996 do roku 2007 jsem pracovala ve FN Královské Vinohrady na oddělení

Ortopedie, neurologie, gynekologie, interně, plastické chirurgie a popálenin

Od roku 1997 do roku 1999 jsem poskytovala rehabilitaci v Taneční konzervatoři  Praha

Od roku 2008 do roku 2012 jsem pracovala v privátní ambulanci pro firmu MedicalBeam.

CENÍK

terapie dle Dorna 600Kč/hod
ostatní terapie 500Kč/hod

 

 

Dornova metoda

Dornova metoda je velmi jemná manuální terapie, která dokáže obratle a klouby vrátit do jejich původní přirozené polohy. Po vrácení kloubů a obratlů do původní polohy lze cítit okamžitou úlevu.
Příčinou nesprávných poloh obratlů mohou být fyzické potíže, jako je např. rozdílná délka končetin, zkrácení svalů nebo výrony způsobené nehodami,nebo vnější vlivy, zejména nerovnoměrná zátěž při práci či sportu.
Dornova metoda se provádí spoluúčastí ošetřované osoby přirozeným a volným pohybem. Terapeut používá jemný tlak palců nebo celé ruky. Používají se pouze volné a přirozené pohyby, ošetřovaná osoba se nemusí bát prudkých a násilných pohybů. Metoda je bezbolestná.
Spoluúčast ošetřovaného spočívá v plynulé kývání nohou či rukou či v malém pootáčení hlavy či pomalém naklánění trupu. Terapeut nejprve zjistí, v případě páteře, jakým směrem je obratel vychýlen a ošetřovaná osoba pohybuje protější nohou nebo rukou dopředu a dozadu. Terapeut vytváří protitlak na ošetřovaný obratel, který se sám vrátí na přirozené místo.
Na závěr je možné vypracovat seznam cviků vhodných pro Vás, které můžete provádět doma.

Počet aplikací Dornovy metody pro dosažení požadovaného stavu je individuální, někdy nastává úleva ihned, jindy již po dvou ošetřeních.

-Bývá zvykem, že akutní potíže se přechází, buď se čeká až sami přejdou, nebo se bere prášek proti bolesti, jde se na opichy… bez odpočinku…. Tak nelze pokračovat do nekonečna. Vzhledem k tomu, že Dornova metoda je tak mladá, nelze se divit neznalosti, že akutní některé potíže lze odstranit jednoduchou metodou a někdy jedinou návštěvou.

-Nejrozhodnějším okamžikem pro každého v oblasti zdraví je přechod od čerstvé bolesti do chronického stádia. V tomto okamžiku, trvajícího třeba i jen několik dní, je Dornova metoda stále ještě velmi účinná, avšak je ještě více nedoceněná v tom smyslu, že v pravou chvíli zabraňuje velmi nepříjemným potížím, měnící zvyky a kvalitu života a přitom si to postižený ani neuvědomuje.

– Pokud je již člověk osobně seznámen s nějakou chronickou bolestí, pak si teprve plně uvědomuje obsah předchozího odstavce. V těžkých případech se požadovaný efekt nápravy pomocí Dornovy metody může dostavit až za několik měsíců. K tomu, aby byly účinky trvalé, je navíc nutné odstranit nesprávné pohybové návyky.

Dornova metoda aneb masáže místo operace. Při určitých pohybových bolestech je tato metoda účinnější než klasická masáž. Opravuje přímo příčinu bolesti.
Dornova metoda je vhodná, pokud trpíte bolestmi např:
• bolestí zad
• s posunutou kostrčí
• bolestí kyčlí
• bolestí kolen
• tenisovým loktem
• skoliózou
• rozdílnou délkou končetin (pokud se nejedná o vrozenou vadu)
• bolesti pod žebry a bolesti v rameni
Dornova metoda pomáhá i při jiných funkčních potížích např:
• krátkozrakosti
• střevních potížích
• křečových žilách
• problémech s koncentrací
• problémech s otěhotněním
• migrénách a bolesti hlavy, motání hlavy
• syndromu karpálního tunelu, mravenčení rukou
• brnění rukou
• vysokém a nízký krevní tlak

NECHTE SI ZKONTROLOVAT PÁTEŘ, NESPOLEHEJTE NA TO ŽE VÁS NIC NEBOLÍ – PREVENCE
Nejrozumější využití Dornovy metody je v případě, že se na ní jde preventivně. Nic nemusí bolet a přesto mohou být záda křivá, pánev nahnutá, ramena různě vysoká, deformovaná hruď atd. Obratle v nesprávné poloze utlačují nerv, jenž sbírá a dodává informace z orgánů (srdce, plíce, žaludek.atd.). Tyto orgány pak dostávají nepřesné informace a je pak jen otázkou času, kdy začnou nepřehlédnutelně zlobit. Jako u každé jiné poruchy i zde platí, že čím déle trvá, tím narůstají potíže a hůře se jich zbavuje. Páteř je nejvíce v ohrožení při jednostranné zátěži, při špatném držení těla a zejména při nárazové zátěži, při trhavých a prudkých pohybech, skocích nebo pádech z výšky a jiných úrazech. Neznám žádný západní sport, ani žádnou jinou činnost, kde by se dbalo na správné držení páteře, často je to dokonale naopak. Jednostranná zátěž a dokonalé hrbení.Dornova metoda